Notebookcheck Logo

Intel Core Ultra X7 358H

Intel Ultra X7 358H

Intel Core Ultra X7 358H är en avancerad 16-kärnig SoC från Panther Lake-familjen för bärbara datorer och den näst snabbaste modellen med den snabba 12-kärniga iGPU:n.

368H integrerar en compute tile som tillverkas av Intel i den nya 18A-processen. Detta inkluderar 4 stora Cougar Cove P-kärnor med upp till 1,9 - 4,8 GHz, 8 Darkmont E-Cores med 1,5 - 3,7 GHz och ytterligare 4 små Darkmont LP (Low Power) E-Cores med 1,5 - 3,3 GHz. Den nya NPU 5 med 50 TOPS INT 8 och en IPU 7.5 bildprocessor är också installerade. Den integrerade minneskontrollen stöder upp till 96 GB LPDDR5-9600.

GPU-chipleten innehåller en snabb iGPU med 12 Xe3-kärnor och stöd för raytracing och tillverkas av TSMC i N3E-processen.

Den tredje chipleten integrerar plattformsstyrenheten med 12 PCIe-banor, 4x Thunderbolt 4, Wi-Fi 7 (R2) och Bluetooth Core 6.0. Plattformsstyrenheten är också tillverkad av TSMC.

Enligt Intel är TDP specificerat från 15-25 watt (bas) och upp till 80 watt på kort sikt.

KodnamnPanther Lake
SerieIntel Panther Lake

Serie: Panther Lake Panther Lake

Intel Core Ultra X9 388H1.6 - 5.1 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 368H1.6 - 5 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 9 386H1.6 - 4.9 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 358H « 1.5 - 4.8 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 366H1.6 - 4.8 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 356H1.5 - 4.7 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 5 338H1.5 - 4.7 GHz12 / 12 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 3551.7 - 4.7 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 336H1.5 - 4.6 GHz12 / 12 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 3651.8 - 4.8 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3351.6 - 4.6 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3251.6 - 4.5 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3221.9 - 4.4 GHz6 / 6 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 3321.9 - 4.4 GHz6 / 6 cores12 MB L3
Klockfrekvens1500 - 4800 MHz
Level 2-cache12.5 MB
Level 3-cache18 MB
Antal kärnor / trådar16 / 16
4 x 4.8 GHz Intel Cougar Cove P-Core
8 x 3.7 GHz Intel Darkmont E-Core
4 x 3.3 GHz Intel Darkmont E-Core
Strömförbrukning (TDP = Thermal Design Power)25 Watt
TDP Turbo PL280 Watt
Tillverkningsprocess2 nm
Max. temperatur100 °C
SockelFCBGA2540
GPUIntel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU ( - 2500 MHz)
64-bit64-bitsstöd
Architecturex86
Lanseringsdatum01/05/2026
Produktlänkwww.intel.com

Prestandatester

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU
42.2 pt (71%)
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench 2026 - Cinebench 2026 CPU Single Thread
min: 505     genomsnitt: 509     median: 508.5 (69%)     max: 514 Points
Cinebench 2026 - Cinebench 2026 CPU Multi
min: 3990     genomsnitt: 4239     median: 4226 (42%)     max: 4512 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
min: 123.4     genomsnitt: 124.2     median: 124 (1%)     max: 125.5 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
min: 974     genomsnitt: 1038     median: 1004 (19%)     max: 1125 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 17457     genomsnitt: 18789     median: 18932 (18%)     max: 19841 Points
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 2079     genomsnitt: 2085     median: 2086 (85%)     max: 2087 Points
AMD A10-5745M
74.4 -96%
...
2043 -2%
2043 -2%
2044 -2%
2044 -2%
2055 -1%
2057 -1%
2067 -1%
2067 -1%
2081 0%
Intel Core Ultra X7 358H
2085
2110 1%
AMD Ryzen 9 9955HX
2138 3%
2150 3%
2154 3%
AMD Ryzen 9 9955HX3D
2172 4%
2180 5%
2188 5%
2194 5%
2202 6%
...
Apple M5 10-Core
2459 18%
0%
100%
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
min: 780     genomsnitt: 786     median: 786 (85%)     max: 792 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
min: 6848     genomsnitt: 7393     median: 7437 (18%)     max: 7749 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
min: 2986     genomsnitt: 3061     median: 3053 (19%)     max: 3135 Points
Restrict / Search: Model: Max. age: years
01603204806408009601120128014401600176019202080224024002560272028803040Tooltip
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
min: 292     genomsnitt: 305.8     median: 309 (86%)     max: 312 Points
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
37.5 Points (47%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
3.7 Points (89%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
11033 poäng (67%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
70882 poäng (51%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
113910 Points (71%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
17731 Points (22%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
290.7 s (3%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
10.2 s (2%)
WinRAR - WinRAR 4.0
6917 poäng (11%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 58746     genomsnitt: 64559     median: 64852 (37%)     max: 68533 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 6170     genomsnitt: 6336     median: 6323 (72%)     max: 6526 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
171.7 fps (4%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
346 fps (9%)
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 19.5     genomsnitt: 21.2     median: 21 (37%)     max: 23.1 fps
05101520253035Tooltip
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
1.2 GB/s (35%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
2.4 GB/s (41%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
13.8 GB/s (36%)
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
min: 288     genomsnitt: 328.8     median: 328 (4%)     max: 389 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
min: 175     genomsnitt: 193.8     median: 196 (1%)     max: 218 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.4127     genomsnitt: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.4279 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
min: 14546     genomsnitt: 14839     median: 14838.5 (25%)     max: 15131 Points
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
7.3 s (2%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
16 s (1%)
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 88423     genomsnitt: 92891     median: 92890.5 (68%)     max: 97358 Points
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 19019     genomsnitt: 20671     median: 20638 (51%)     max: 22161 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 62464     genomsnitt: 75603     median: 75603 (61%)     max: 88742 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 62467     genomsnitt: 76212     median: 76212 (62%)     max: 89957 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 89104     genomsnitt: 89245     median: 89244.5 (72%)     max: 89385 Points
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 14635     genomsnitt: 18026     median: 18829 (48%)     max: 19452 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 22086     genomsnitt: 26923     median: 27805.5 (50%)     max: 30162 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 11953     genomsnitt: 13381     median: 13391.5 (56%)     max: 14585 Points
Geekbench 6.6 - Geekbench 6.6 Single-Core
min: 2836     genomsnitt: 2886     median: 2894 (67%)     max: 2927 poäng
Geekbench 6.6 - Geekbench 6.6 Multi-Core
min: 15698     genomsnitt: 16657     median: 16808.5 (57%)     max: 17121 poäng
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Single-Core
2768 poäng (86%)
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Multi-Core
15527 poäng (64%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
min: 2097     genomsnitt: 2118     median: 2117 (71%)     max: 2142 poäng
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
min: 16310     genomsnitt: 16773     median: 16836 (30%)     max: 17028 poäng
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
2062 poäng (9%)
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
15868 poäng (50%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
8831 poäng (87%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
56812 poäng (54%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 445     genomsnitt: 450.2     median: 449 (1%)     max: 460 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
116743 Points (76%)
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 278     genomsnitt: 292.8     median: 300 (75%)     max: 305 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 293     genomsnitt: 312     median: 304 (51%)     max: 338 Points
CrossMark - CrossMark Overall
min: 1884     genomsnitt: 2018     median: 2053 (72%)     max: 2114 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 56.8     genomsnitt: 62.2     median: 63.4 (11%)     max: 65.7 Watt
05101520253035404550556065707580859095Tooltip
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
min: 62.8     genomsnitt: 79.4     median: 85.2 (16%)     max: 93.9 Watt
05101520253035404550556065707580859095Tooltip
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
min: 3.43     genomsnitt: 4.3     median: 4 (3%)     max: 5.89 Watt
01234567891011Tooltip
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
min: 3.26     genomsnitt: 3.8     median: 3.8 (3%)     max: 4.29 Watt
0123456Tooltip
Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
min: 32.8     genomsnitt: 39.8     median: 35.8 (27%)     max: 48.4 Points per Watt
- Bredd på benchmark-värden för det här grafikkortet
red legend - Genomsnittliga benchmark-värden för det här grafikkortet
* Mindre antal betyder högre prestanda

v1.35
log 11. 20:06:04

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 no ids found in url (should be separated by "_") +0s ... 0s

#2 not redirecting to Ajax server +0s ... 0s

#3 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Fri, 10 Apr 2026 05:29:57 +0200 +0.006s ... 0.006s

#4 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0.006s ... 0.012s

#5 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.013s

#6 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.013s

#7 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.013s

#8 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.013s

#9 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.014s

#10 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.014s

#11 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.014s

#12 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.014s

#13 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.015s

#14 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.015s

#15 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.015s

#16 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0s ... 0.015s

#17 composed specs +0.001s ... 0.016s

#18 did output specs +0s ... 0.016s

#19 getting avg benchmarks for device 20438 +0.066s ... 0.082s

#20 got single benchmarks 20438 +0.021s ... 0.104s

#21 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.104s

#22 min, max, avg, median took s +6.067s ... 6.171s

#23 no comparison url found in template nbc.compare_page_2 needed +0.134s ... 6.305s

#24 return log +0s ... 6.305s

Tester av Intel Core Ultra X7 358H processor

Khadas Mind Pro

Khadas Mind Pro recension: Avancerad minidator med Intel Core Ultra X7 och Arc-grafik som den perfekta basen i Khadas ekosystem

Khadas utökar Mind-serien med Mind Pro och förlitar sig på den senaste generationen av Intel-processorer. I vårt test tittar vi närmare på varianten med Intel Core Ultra X7 358H, analyserar prestandan med hjälp av omfattande benchmarks och tar också en titt på prestandan i kombination med Mind Graphics 2.
Intel Core Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU, 566 g
Nästan 20 timmars batteritid med Panther Lake - MSI Prestige 14 Flip AI+ Convertible recension

Nästan 20 timmars batteritid med Panther Lake - MSI Prestige 14 Flip AI+ Convertible recension

Med Prestige 14 Flip AI+ introducerar MSI en kompakt 14-tums konvertibel med en snabb Panther Lake-processor och integrerad pekpenna. Den inbyggda 60 Hz OLED-skärmen är dock mycket mörk och stöder inte HDR.
Intel Core Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU, 14", 1.4 kg
Dell XPS 14 2026 recension: Helt pånyttfödd med Intel Panther Lake X7

Dell XPS 14 2026 recension: Helt pånyttfödd med Intel Panther Lake X7

XPS-serien har gått igenom några gupp på vägen, men den senaste Panther Lake XPS 14 sätter familjen på rätt spår igen och blir en mycket lättare rekommendation än någon av de senaste föregångarna.
Intel Core Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU, 14", 1.4 kg
Asus ExpertBook Ultra recension: En helvetes debut för Intel Panther Lake X7

Asus ExpertBook Ultra recension: En helvetes debut för Intel Panther Lake X7

Asus och Intel inleder året starkt med debuten av Core Ultra X7 358H. Även om det tekniskt sett är en affärsinriktad bärbar dator är både grafikprestanda och prestanda per watt vansinniga för en 14-tums formfaktor.
Intel Core Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU, 14", 1.1 kg

HP OmniBook X 16 (2026): Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 2.1 kg
  Externt test » HP OmniBook X 16 (2026)

HP EliteBook X G2i 14 NG AI: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1 kg
  Externt test » HP EliteBook X G2i 14 NG AI

Dell XPS 14 (2026) DA14260: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.4 kg
  Externt test » Dell XPS 14 (2026) DA14260

Asus ExpertBook Ultra B9406CAA: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.1 kg
  Externt test » Asus ExpertBook Ultra B9406CAA

MSI Prestige 14 Flip AI+ 2026: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.4 kg
  Externt test » MSI Prestige 14 Flip AI+ 2026

Samsung Galaxy Book6 Pro NP960XJG-KG6DE: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.6 kg
  Externt test » Samsung Galaxy Book6 Pro NP960XJG-KG6DE

Khadas Mind Pro: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 0.6 kg
   » Khadas Mind Pro Mini PC blir dyrare: förbeställningspriset gäller endast fram till den 27 mars

   » Khadas Mind Pro mini PC recension: Från kontorsdator till spelsystem med GeForce RTX GPU

Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.4 kg
   » Dell XPS 14 Arc B390 vs. GeForce RTX 4050: 3DMark-jämförelser berättar inte hela historien

   » Se till att läsa servicehandboken för Dell XPS 14 innan du öppnar modellen 2026

   » 2026 Dell XPS 14 åtgärdar några av de största klagomålen på serien

Samsung Galaxy Book6 Pro NP960XJG-KG6DE: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.6 kg
   » Samsung Galaxy Book6 Series Hands-On: Alla modeller, priser och lanseringsdatum

Asus ExpertBook Ultra B9406CAA: Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.1 kg
   » Core Ultra X7 358H vs. Core Ultra 7 255H: Panther Lake stryper mindre och presterar mer konsekvent

   » Arc B390 jämfört med Radeon 8060S: Två mycket olika GPU:er för samma 14-tums skärmstorlek

   » Asus ExpertBook Ultra är lika snabb som många bärbara speldatorer i instegsklassen samtidigt som den är hälften så stor

Please share our article, every link counts!
Mail Logo

» Mobile CPU Comparison
Comparison of all mobile CPU series

» Mobile Processors - Benchmarklist
Benchmarklist of all known CPUs that are used in laptops (desktop and laptop CPUs)

Andra processorer i samma serie Panther Lake

» Intel Core Ultra X9 388H
   16x 1.6 GHz - 5.1 GHz
» Intel Core Ultra X7 368H
   16x 1.6 GHz - 5 GHz
» Intel Core Ultra 9 386H
   16x 1.6 GHz - 4.9 GHz
» Intel Core Ultra X7 358H
   16x 1.5 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 366H
   16x 1.6 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 356H
   16x 1.5 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 5 338H
   12x 1.5 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 7 355
   8x 1.7 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 5 336H
   12x 1.5 GHz - 4.6 GHz
» Intel Core Ultra 7 365
   8x 1.8 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 5 335
   8x 1.6 GHz - 4.6 GHz
» Intel Core Ultra 5 325
   8x 1.6 GHz - 4.5 GHz
» Intel Core Ultra 5 322
   6x 1.9 GHz - 4.4 GHz
» Intel Core Ultra 5 332
   6x 1.9 GHz - 4.4 GHz

Näraliggande processorer

+ Intel Core Ultra X7 368H
   16x 1.6 GHz - 5 GHz
+ AMD Ryzen AI Max PRO 385
   8x 3.6 GHz - 5 GHz
+ AMD Ryzen 9 7840HX
   12x 2.9 GHz - 5.1 GHz
+ Intel Core Ultra 9 285H
   16x 4.5 GHz - 5.4 GHz
+ Intel Core Ultra 9 386H
   16x 1.6 GHz - 4.9 GHz
» Intel Core Ultra X7 358H
   16x 1.5 GHz - 4.8 GHz
- Intel Core Ultra 7 366H
   16x 1.6 GHz - 4.8 GHz
- AMD Ryzen AI 9 HX 475
   12x 2 GHz - 5.2 GHz
- AMD Ryzen AI 9 465
   10x 2 GHz - 5 GHz
- AMD Ryzen AI 9 HX PRO 475
   12x 2 GHz - 5.2 GHz
- AMD Ryzen AI 9 HX 470
   12x 2 GHz - 5.2 GHz
> Bärbara datorer, laptops - tester och nyheter > Tips & Guider > Mobila processorer - Benchmarklista > Intel Panther Lake Ultra X7 358H Notebook Processor
Klaus Hinum (Update: 2026-01-12)