Notebookcheck Logo

Apple CPU-analys av M5 Pro och M5 Max - M5 Max är inte mycket snabbare än M4 Max

ⓘ Apple
Apple lanserade sina nya M5 Pro- och M5 Max-chip med ett annorlunda tillvägagångssätt som inkluderar tiles och nya superkärnor. Vi testar och analyserar de nya M5 Pro/Max-processorerna, både när det gäller prestanda och effektivitet. Användare av den nya M5 Pro kan vara mycket nöjda, men resultaten för den nya M5 Max är lite nedslående.

Ett par månader efter att Apple presenterade sin nya M5-SoC i iPad Pro och instegsmodellen MacBook Pro 14får vi nu de kraftfullare chippen M5 Pro samt M5 Max i de dyrare MacBook Pro-modellerna. I den här artikeln tar vi en närmare titt på de nya processorernas prestanda och medan vissa användare kommer att bli mycket nöjda kommer andra förmodligen att bli besvikna. Vi kommer att prata om de nya M5 Pro & M5 Max GPU:erna i en separat GPU-analys, och du kan självklart läsa våra recensioner av de nya MacBook Pro-modellerna:

Översikt - M5 Pro och M5 Max använder samma CPU

De nya M5 Pro- och M5 Max-chipen tillverkas fortfarande i en 3 nm-process (tredje generationen), men Apple:s tillvägagångssätt följer nu en annan strategi. Istället för en monolitisk design använder Apple nu två brickor (i princip CPU och GPU) och kombinerar dem. Detta innebär att CPU-delen med 18 kärnor är identisk för både M5 Pro (eller den långsammare 15-kärniga versionen) och M5 Max, medan GPU-kaklet är annorlunda. Det finns återigen olika modeller: Basmodellen M5 Pro får 15 CPU-kärnor (5/6 superkärnor, 10/12 prestandakärnor) samt den fullständiga 18-kärniga versionen, medan M5 Max alltid får alla 18 kärnor.

Apple Översikt över M5-serien
Apple Översikt över M5-serien

Detta för oss till nästa nya funktion, själva kärnorna. Apple innehåller 6 superkärnor klockade till upp till 4,608 GHz, som redan är bekanta från den vanliga M5-SoC, där de fortfarande kallades Performance-kärnor. De är optimerade för högsta single-core prestanda, medan de nya Performance-kärnorna är klockade till upp till 4,38 GHz och de är optimerade för flertrådad prestanda. Systemet självt kallar dem M-kärnor och ur prestandasynpunkt sitter de mellan de nya superkärnorna (tidigare prestandakärnor) och effektivitetskärnorna i M5 SoC.

Under våra tester såg vi en maximal förbrukning på 75 watt för processorn, men varken MacBook Pro 14 eller MacBook Pro 16 kunde upprätthålla detta värde. Den mindre 14-tumsmodellen hade problem med att hålla 50 watt, medan 16-tums MacBook Pro höll 62 watt i High Power-läge.

Testsystem - MacBook Pro 14 & 16

Vi använde två nya MacBook Pro-modeller för våra tester, även om situationen inte är idealisk. Vår MacBook Pro 16 var utrustad med den 18-kärniga versionen av M5 Pro (64 GB LPDDR5x-9600 RAM), medan den mindre 14-tumsversionen var utrustad med M5 Max (128 GB LPDDR5x-9600 RAM). Medan testerna var ganska okomplicerade på MBP 16, blev den mindre 14-tumsmodellen ganska överväldigad av M5 Max och vi kämpade för att få konsekventa benchmarkresultat. Vänligen se vår recension för mer information (kommer att finnas tillgänglig snart). Vi kommer att försöka få tag på MacBook Pro 16 med M5 Max så snart som möjligt och lägga till resultaten.

MacBook Pro 14 M5 Max
MacBook Pro 14 M5 Max
MacBook Pro 16 M5 Pro
MacBook Pro 16 M5 Pro

Testförfarande

För att kunna göra en meningsfull jämförelse mellan de olika processorerna tittar vi på strömförbrukningen i tillägg till den rena prestandan i syntetiska benchmarks som vi sedan bestämmer effektiviteten utifrån.

Förbrukningsmätningarna utförs alltid på en extern display för att eliminera de olika interna displayerna som påverkande faktorer. Ändå mäter vi systemets totala förbrukning här och jämför inte bara de rena TDP-värdena.

Prestanda och effektivitet med en enda kärna

Som väntat erbjuder de nya M5 Pro- och M5 Max-processorerna samma single core-prestanda som vi redan känner till från basprocessorn M5-SoC i MacBook Pro 14 och även i de nya MacBook Air-modellerna. De erbjuder den bästa enkelkärniga prestandan du kan få för närvarande och till och med nya Snapdragon X2 kommer att ligga ganska långt efter i Cinebench 2024 (och till och med långsammare än M4-generationen), men närmare i Geekbench om referenspoängen visar sig stämma. Fördelen med de nya M5-chipen jämfört med M4-generationen är 11-12 %.

Performance rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.5: Single-Core
Performance rating
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
99.8 pt
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
99.7 pt
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
99.6 pt
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
98 pt
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
89.1 pt
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
88.6 pt
Qualcomm Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100
Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100 Reference Scores
87.5 pt
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
67.2 pt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
65.6 pt
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
65.2 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
64.3 pt
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
64.1 pt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
63.7 pt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
63.5 pt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
63.3 pt
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
63.2 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
63.1 pt
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
61.9 pt
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
61.6 pt
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
61.4 pt
Cinebench 2024 / CPU Single Core
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
201 Points
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
200 Points
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
200 Points
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
199 Points
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
178 Points
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
178 Points
Qualcomm Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100
Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100 Reference Scores
162 Points
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
129.8 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
128 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
127 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
127 Points
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
127 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
124.9 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
123 Points
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
122.3 Points
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
119 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
116.8 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
116.4 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
115.2 Points
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
115 Points
Geekbench 6.5 / Single-Core
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
4326 Points
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
4322 Points
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
4295 Points
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
4195 Points
Qualcomm Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100
Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100 Reference Scores
4080 Points
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
3880 Points
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
3836 Points
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
3020 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
2978 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
2975 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
2923 Points
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
2912 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
2855 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
2854 Points
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
2840 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
2834 Points
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
2834 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
2813 Points
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
2797 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
2781 Points
Performance rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.5: Single-Core

Om vi tittar på effektiviteten under Cinebench 2024-körningen måste vi ta hänsyn till att M5 Pro och M5 Max är större chip med fler kärnor och även mycket mer RAM jämfört med instegsmodellen Macbook Pro 14 eller MacBook Air. Därför är effektiviteten sämre, men fortfarande långt före alla andra chiptillverkare. Effektiviteten är ungefär i nivå med den gamla M4 Pro 14-kärnan. Vi är redan ivriga att se effektivitetsresultaten för den nya Snapdragon X2-serien, medan Intel och AMD ligger ganska långt efter.

Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power Efficiency - external Monitor
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
13.1 Points per Watt
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
12.8 Points per Watt
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
9.57 Points per Watt
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
9.52 Points per Watt
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
9.13 Points per Watt
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
8.24 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
6.32 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
5.86 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
5.68 Points per Watt
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
5.29 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
5.17 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
4.39 Points per Watt
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
4.04 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
3.9 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
3.83 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
3.76 Points per Watt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
2.94 Points per Watt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
2.62 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
2.34 Points per Watt
Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power (external Monitor)
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
54.8 (40.6min, 46.7P1 - 72.9max) Watt *
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
44.6 (42min, 42.4P1 - 70.6max) Watt *
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
39.6 (36.9min, 37.7P1 - 64.5max) Watt *
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
33.8 (28.9min, 30.9P1 - 84.6max) Watt *
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
32.6 (28.5min, 29.8P1 - 46.5max) Watt *
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
31.1 (25.7min, 27.2P1 - 39.8max) Watt *
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
28.5 (23.6min, 26.4P1 - 54max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
26.2 (24.2min, 25P1 - 47.1max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
26.2 (24.2min, 25P1 - 47.1max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
25.1 (21.9min, 22.6P1 - 37.3max) Watt *
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
23.1 (17.4min, 18P1 - 39.6max) Watt *
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
22 (18.9min, 19.5P1 - 41.3max) Watt *
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
21.9 (17.9min, 20.4P1 - 26.5max) Watt *
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
21.6 (19.9min, 20.1P1 - 23.2max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
21 (17.4min, 18.3P1 - 28.2max) Watt *
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
21 (18.8min, 20P1 - 23.3max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
20.1 (13.1min, 17.2P1 - 34max) Watt *
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
18.7 (14.2min, 17.5P1 - 20.5max) Watt *
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
15.6 (13.9min, 14.6P1 - 20.2max) Watt *
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
15.3 (14.3min, 14.4P1 - 18.8max) Watt *

* ... mindre är bättre

Multi-Core-prestanda och -effektivitet

Både nya M5 Pro och M5 Max erbjuder också bra flerkärnig prestanda, men de är inte snabbare än den tidigare M4 Max-processorn i Cinebench 2024, som stressar processorn under ett par minuter. Även om detta är en stor förbättring för M5 Pro-modellen (nästan 20 % snabbare än M4 Pro), är det en stor besvikelse för M5 Max.

Geekbench å andra sidan visar en fördel på 10-14 % jämfört med den gamla M4 Max, men kom ihåg att Geekbench bara belastar processorn under mycket korta stunder och inte säger något om den ihållande prestandan. Den nya Snapdragon X2 Elite ligger återigen ganska nära Apple:s nya chips.

Performance rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.5: Multi-Core
Performance rating
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
100 pt
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
97.9 pt
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
93 pt
Qualcomm Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100
Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100 Reference Scores
87.9 pt
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
80 pt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
75.9 pt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
73.3 pt
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
59 pt
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
58.3 pt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
58 pt
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
53.2 pt
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
52.1 pt
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
48 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
47.8 pt
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
47.7 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
47.5 pt
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
47.3 pt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
44.2 pt
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
44.1 pt
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
34.3 pt
Cinebench 2024 / CPU Multi Core
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
2073 Points
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
2069 Points
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
2015 Points
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
2053 Points
Qualcomm Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100
Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100 Reference Scores
1988 Points
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
1729 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
1673 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
1648 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
1194 Points
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
1172 Points
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
1172 Points
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
991 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
973 Points
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
968 Points
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
962 Points
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
953 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
926 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
866 Points
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
810 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
740 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
619 Points
Geekbench 6.5 / Multi-Core
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
29415 Points
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
28436 Points
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
25760 Points
Qualcomm Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100
Snapdragon X2 Elite Extreme X2E-96-100 Reference Scores
23491 Points
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
22509 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
21269 Points
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
19364 Points
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
18054 Points
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
17694 Points
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
17262 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
17207 Points
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
16995 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
15665 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
15476 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
14998 Points
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
14562 Points
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
14499 Points
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
14454 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
14028 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
11388 Points
Performance rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.5: Multi-Core

Våra effektivitetsmätningar visar inte heller på någon enorm förbättring jämfört med M4-generationen. Intressant nog är M5 Max i den mindre MacBook Pro 14 lite mer effektiv än M5 Pro i MacBook Pro 16 i våra inledande tester. M5 Pro är lika effektiv som den gamla M4 Pro, men erbjuder mycket bättre prestanda överlag.

Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power Efficiency - external Monitor
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
34.9 Points per Watt
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
27.5 Points per Watt
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
24.6 Points per Watt
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
22.4 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
22.1 Points per Watt
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
20.2 Points per Watt
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
20.1 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
19.1 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
18.5 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
17.1 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
16.8 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
16.7 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
16.2 Points per Watt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
15.1 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
15 Points per Watt
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
14.7 Points per Watt
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
12.9 Points per Watt
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
9.63 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
9.19 Points per Watt
Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power (external Monitor)
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ROG Zephyrus G16 GU605CX
129.9 (124.1min, 125.2P1 - 151.3max) Watt *
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ROG Flow Z13 GZ302EA-RU073W
112.4 (109.8min, 109.9P1 - 134.7max) Watt *
AMD Ryzen AI Max+ 395
Asus ProArt PX13 HN7306EA
111.1 (105.2min, 106.5P1 - 127.7max) Watt *
Apple M5 Pro 18-Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
102 (82.3min, 87P1 - 123.5max) Watt *
AMD Ryzen AI 7 350
Lenovo Yoga Pro 7 14AKP G10
101 (88.3min, 91.5P1 - 104.3max) Watt *
Apple M4 Max 16-Core
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
92.2 (85.6min, 87.1P1 - 105.4max) Watt *
Apple M4 Pro 14-Core
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
85.8 (77.5min, 77.7P1 - 89.6max) Watt *
Apple M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
84.1 (64.7min, 66P1 - 96.5max) Watt *
Intel Core Ultra 5 338H
Honor MagicBook Pro 14 2026
74.8 (8.08min, 58.9P1 - 83.1max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
Asus ZenBook Duo UX8407AA
72.2 (66min, 66.8P1 - 89.8max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
56.7 (53.3min, 53.8P1 - 68.6max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
Asus ZenBook S16 UM5606GA
56.7 (53.3min, 53.8P1 - 68.6max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Honor MagicBook Art 14 Snapdragon
54 (46.8min, 47.8P1 - 67.4max) Watt *
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
51.9 (42.9min, 43.4P1 - 102.8max) Watt *
Intel Core Ultra 7 255H
Honor MagicBook Art 14 2025
48.4 (44.2min, 44.5P1 - 64.9max) Watt *
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Pro 14 2025 M5
42.6 (39.1min, 39.6P1 - 52.8max) Watt *
Intel Core Ultra 7 268V
Microsoft Surface Pro OLED Lunar Lake
41.3 (38.9min, 39.6P1 - 41.6max) Watt *
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
40 (35.4min, 35.5P1 - 65.3max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
39.1 (35.6min, 36.4P1 - 61.3max) Watt *
Apple M5 10-Core
Apple MacBook Air 15 M5
27.6 (25.1min, 25.1P1 - 37max) Watt *

* ... mindre är bättre

Omdöme - M5 Pro får en stor prestandaökning, men M5 Max är inte mycket snabbare än den gamla M4 Max

Våra inledande tester av de nya M5 Pro- och M5 Max-processorerna är blandade. Apple microsofts beslut att använda samma processorer för båda modellerna är goda nyheter för användare av M5 Pro, eftersom de får en fin prestandaökning och samma CPU-prestanda som i flaggskeppsmodellen M5 Max. För potentiella kunder till M5 Max är situationen dock annorlunda, eftersom den nya M5 Max-processorn egentligen inte är mycket snabbare än den gamla M5 Max. Ja, enkelkärnsprestandan är bättre (som förväntat), men du kan få samma enkelkärnsprestanda i en MacBook Air för $1099.

Som det ser ut just nu kanske Qualcomm kan komma ikapp ganska bra med sin nya Snapdragon X2 Elite-serie, åtminstone när det gäller CPU-prestanda enligt våra referensvärden. Vi kommer självklart att behöva vänta på granskningsenheter för att verifiera dem och även ta en närmare titt på prestandan.

Vi kommer att uppdatera den här artikeln snart med ytterligare riktmärken. Lämna gärna en kommentar om du har några önskemål om benchmarks.

Please share our article, every link counts!
Mail Logo
> Bärbara datorer, laptops - tester och nyheter > Tester > Apple CPU-analys av M5 Pro och M5 Max - M5 Max är inte mycket snabbare än M4 Max
Andreas Osthoff, 2026-03-10 (Update: 2026-03-10)