Notebookcheck Logo

Intel Alder Lake-U Review - Den hårfina gränsen mellan effektivitet och otillräcklig prestanda

Två prestandakärnor för CPU:er på 15 watt. Intels Alder Lake-U-chips i 15 W-segmentet är främst avsedda för tunna och lätta bärbara datorer. Det kan dock finnas enorma prestandaskillnader beroende på implementeringen och det är inte alltid vettigt för tillverkarna att använda CPU:er i U-serien heller.

Intels 12:e generation av mobila processorer använder en hybridarkitektur som består av prestanda- och effektivitetskärnor med totalt fyra prestandaklasser. Förutom de välkända modellerna Alder Lake-U (15W) och Alder Lake-H (45W) finns det nya tillägg som kallas Alder Lake-P (28W) och Alder Lake-HX för spelare och innehållsskapare i den övre delen av prestandaspektrat.

Idag har vi en närmare titt på Alder Lake-U-processorerna, som finns tillgängliga sedan ett par månader tillbaka. Förutom prestandan (enkärnig och dubbelkärnig) och prestandaspektrumet kommer vi givetvis att kontrollera effektiviteten och jämföra med CPU:er från Apple och AMD också. Vi vill också hitta våra när det är vettigt att använda ett potentiellt snabbare chip från Alder Lake-P- eller till och med Alder Lake-H-serien.

Prestandan hos den integrerade GPU:n är dock inte vårt fokus, eftersom det bara finns ett par förändringar när det gäller klockfrekvenser. .Iris Xe Graphics G7är annars fortfarande samma iGPU som vi känner till från föregående CPU-generation.

Översikt Alder Lake-U

Det finns två olika modellserier med beteckningen Alder Lake-U, som använder helt olika chips. Förutom den "vanliga" versionen med en nominell TDP på 15 watt och en die-storlek på 50 x 25 x 1,3 mm (identisk med Alder Lake-P) finns det även 9W-modeller, som faktiskt är mindre (28,5 x 19 x 1,1 mm) och är avsedda för ännu mer kompakta bärbara datorer/konvertibler. Dessa två linjer skiljer sig också åt när det gäller funktioner, men vi vill inte gå in på detaljer här och fokuserar på 15W-modellerna som t.ex.Core i7-1265UochCore i7-1255Ui stället.

Översikt Intel Alder Lake-U 15 watt och 9 watt (Källa: Intel)
Översikt Intel Alder Lake-U 15 watt och 9 watt (Källa: Intel)

Intel klassificerar fortfarande dessa CPU:er som 15 W-chip, men CPU:erna i U-serien har inte varit 15 W på ett bra tag. På grund av ytterligare kärnor (särskilt vid övergången från dubbelkärnor till fyrkärnor) krävde processorerna mer energi. Intel kallar numera detta värde för PBP - Processor Base Power - vilket tillåter mycket högre effektgränser. Detta syns redan tydligt för 9W CPU:erna, som kan förbruka upp till 29W. De vanliga 15W-chipsen som t.ex.Core i7-1265Ukan till och med förbruka upp till 55 W.

Modellöversikt Intel Alder Lake-U 15 Watts (Källa: Intel)
Modellöversikt Intel Alder Lake-U 15 Watts (Källa: Intel)

Core i5- och Core i7-chipen i U-serien har två snabba prestandakärnor och åtta effektivitetskärnor (totalt 12 trådar), vilket innebär två prestandakärnor färre jämfört med de flesta Alder Lake-P-chipen (t.ex.Core i7-1260P). När en sådan processor kan använda mycket energi kommer de två P-kärnorna att nå mycket höga klockfrekvenser, men effektiviteten minskar snabbt över 4 GHz och den extra prestandan är låg. Prestandakärnorna förbrukar också mycket ström i scenarier med en enda kärna, vilket snabbt kan leda till ökad fläktaktivitet när du har en tunn bärbar dator med begränsad kylningskapacitet, även i korta toppbelastningsscenarier (när du startar ett program, till exempel). Vi märkte redan detta beteende under några av våra granskningar och bärbara Alder Lake-datorer tenderar att ha mer fläktaktivitet jämfört med liknande bärbara datorer av förra generationen med 11:e generationen Tiger Lake CPU:er.

Översikt av inställningar

Vi börjar med enkelkärniga och flerkärniga prestanda för de bärbara Alder Lake-U-datorer som vi hittills har testat (Core i7, 15W PBP). Våra effektivitetsmätningar utförs med en extern bildskärm ansluten så att vi kan eliminera inflytandet från den integrerade skärmen.

Slutligen kommer vi att jämföra två Alder Lake-U-kretsar (Core i7-1255Ui Microsoft Surface Pro 9 &Core i7-1265UiHP ZBook Firefly 14 G9) medCore i7-1260Pi Lenovo ThinkPad T14 G3 samt iCore i7-12700HiHP ZBook Power 15 G9vid fasta effektgränser (justerade via programvaran Throttle Stop). Vi kontrollerar resultaten vid 15, 20, 28, 35 och 45 W.

Observera att det alltid kan finnas små effektivitetsskillnader även när man har samma chip, men våra resultat är ändå en bra indikator. Core i7-1255U i Surface Pro 9 verkar till exempel vara ett mycket effektivt chip, Core i7-1260P i ThinkPad T14 G3 däremot inte.

Prestanda och effektivitet med en kärna

Efter alla våra tester hittills är det uppenbart att Intels P-kärnor för närvarande har en fördel jämfört med AMD och Apple när det gäller rå prestanda. Dock ärCore i7-1265U(4,7-4,8 GHz) kräver cirka 21 watt för full prestanda i en enda kärna, medanCore i7-1255U(4,5-4,6 GHz) är lite effektivare med 17-20 watt. Om en enhet inte klarar av denna effektnivå är enkelkärnsprestandan inte bättre jämfört med den nuvarandeAMD Ryzen 7 6800UellerApple's M2.

Om prestandakärnan kan utnyttja sin fulla potential kan vi se en fördel på upp till 20 % jämfört med konkurrenterna. På det hela taget erbjuder Alder Lake-U-kretsarna mycket bra prestanda för enstaka kärnor och det finns ingen nackdel jämfört med de snabbare Alder Lake-P- eller till och med Alder Lake-H-processorerna, även om de kräver lite mer ström (~22-24 W i våra mätningar).

Cinebench R23 - Single Core
Intel Core i7-1265U
Dell Latitude 9430 2-in-1
1820 Points ∼100%
Intel Core i7-1260P
Lenovo ThinkPad T14 G3-21AJS00400
1774 Points ∼97%
Intel Core i7-12700H
HP ZBook Power 15 G9 6B8C4EA
1768 Points ∼97%
Intel Core i7-1265U
Dell Latitude 13 7330
1738 Points ∼95%
Intel Core i7-1265U
HP ZBook Firefly 14 G9-6B8A2EA
1726 Points ∼95%
Intel Core i7-1265U
Intel NUC Pro Chassis_i7_1265U
1713 Points ∼94%
Intel Core i7-1265U
HP Elite Dragonfly Folio 13.5 G3
1691 Points ∼93%
Intel Core i7-12700H
Schenker Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
1678 Points ∼92%
Intel Core i7-1265U
Lenovo ThinkPad X1 Carbon G10 Core i7-1265U
1668 Points ∼92%
Intel Core i7-1255U
Microsoft Surface Pro 9, i7-1255U
1656 Points ∼91%
Apple M2
Apple MacBook Air M2 Entry
1585 Points ∼87%
Apple M2
Apple MacBook Pro 13 2022 M2
1581 Points ∼87%
Intel Core i7-1265U
HP Elite Dragonfly G3
1529 Points ∼84%
AMD Ryzen 7 6800U
Asus Zenbook S 13 OLED
1488 Points ∼82%

En titt på effektiviteten visar attCore i7-1255Upresterar mycket bra och ligger till och med före denAMD Ryzen 7 Pro 6850U. Intel-chippet drar nytta av sina lägre maximala turboklockor jämfört med Core i7-1265U och är effektivare. Både P- och H-seriens processorer hamnar på efterkälken på grund av deras högre förbrukningssiffror. Apple ligger fortfarande långt framme när det gäller effektivitet med en enkelkärnig förbrukning på lite mer än 5 W på sin nuvarande M2-processor.

Power Consumption - Cinebench R23 Single Power Efficiency - external Monitor
Apple M2
Apple MacBook Air M2 Entry
179.3 Points per Watt ∼100%
Apple M2
Apple MacBook Pro 13 2022 M2
161.7 Points per Watt ∼90%
Intel Core i7-1255U
Microsoft Surface Pro 9, i7-1255U
61.1 Points per Watt ∼34%
AMD Ryzen 7 PRO 6850U
Lenovo ThinkPad T14 G3-21CF004NGE
55.9 Points per Watt ∼31%
AMD Ryzen 7 PRO 6850U
HP EliteBook 865 G9
55.9 Points per Watt ∼31%
AMD Ryzen 7 6800U
Lenovo Yoga 7-14ARB G7
55 Points per Watt ∼31%
Intel Core i7-1265U
HP ZBook Firefly 14 G9-6B8A2EA
53.6 Points per Watt ∼30%
Intel Core i7-1260P
Lenovo Yoga Slim 7 Carbon 13IAP7-82U9005FGE
45.8 Points per Watt ∼26%
Intel Core i7-1260P
Lenovo ThinkPad T14 G3-21AJS00400
45.1 Points per Watt ∼25%
Intel Core i7-1260P
Huawei MateBook X Pro 2022
38 Points per Watt ∼21%
Intel Core i7-12700H
Schenker Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
36 Points per Watt ∼20%

Prestanda och effektivitet med flera kärnor

Våra flerkärniga tester visar större skillnader, eftersom den snabbaste Alder Lake-U (Core i7-1255U, Surface Pro 9) är 55 % snabbare än den förment överlägsnaCore i7-1265Ui HP:s Elite Dragonfly G3. Intel lyckas bara hålla jämna steg med AMD:s nuvarande chip i U-serien (som vanligtvis körs på 25 W) i benchmarks för flera kärnor med mycket mer effekt. Som jämförelse: Core i7-1255U förbrukar nästan 50 W och Core i7-1255U förbrukar nästan 50 W.Core i7-1260Pi ThinkPad T14 G3 ännu mer än 50 W.

Cinebench R23 - Multi Core
Intel Core i7-1260P
Lenovo ThinkPad T14 G3-21AJS00400
11994 Points ∼100%
AMD Ryzen 7 6800U
Lenovo Yoga 7-14ARB G7
11741 Points ∼98%
AMD Ryzen 7 6800U
Asus Zenbook S 13 OLED
10468 Points ∼87%
AMD Ryzen 7 PRO 6850U
Lenovo ThinkPad T14 G3-21CF004NGE
10032 Points ∼84%
Intel Core i7-1255U
Microsoft Surface Pro 9, i7-1255U
9517 Points ∼79%
Intel Core i7-1265U
Dell Latitude 9430 2-in-1
9219 (7725.92min - 9218.73max) Points ∼77%
Apple M2
Apple MacBook Pro 13 2022 M2
8745 Points ∼73%
Intel Core i7-1265U
HP ZBook Firefly 14 G9-6B8A2EA
8740 Points ∼73%
Apple M2
Apple MacBook Air M2 Entry
8667 Points ∼72%
Intel Core i7-1265U
Lenovo ThinkPad X1 Carbon G10 Core i7-1265U
8663 (7624.98min - 8663.3max) Points ∼72%
Intel Core i7-1265U
Intel NUC Pro Chassis_i7_1265U
8342 Points ∼70%
Intel Core i7-1265U
Dell Latitude 13 7330
8108 (6277.1min - 8107.56max) Points ∼68%
Intel Core i7-1265U
HP Elite Dragonfly Folio 13.5 G3
7884 (7269.65min - 7883.61max) Points ∼66%
Intel Core i7-1265U
HP Elite Dragonfly G3
6145 (5739.99min - 6144.82max) Points ∼51%

Detta är också tydligt när vi tittar på effektivitetsdiagrammet, därApplem2återigen ligger i topp följt av AMD Ryzen-chipen. Alla Alder Lake-processorer hamnar på efterkälken.

Ytterligare en aspekt som inte får förbises är att effektivitetsresultaten till och med borde vara lite sämre när Alder Lake-U- och P-CPU:erna drivs vid höga effektgränser, eftersom strömadaptrarna ibland är en begränsning. Detta innebär att de bärbara datorerna måste använda det interna batteriet under en kortare tid också för att täcka den höga strömförbrukningen. Vi mäter strömförbrukningen vid nätaggregatet, så denna aspekt ingår inte i våra mätningar.

Power Consumption - Cinebench R23 Multi Power Efficiency - external Monitor
Apple M2
Apple MacBook Pro 13 2022 M2
346 Points per Watt ∼100%
Apple M2
Apple MacBook Air M2 Entry
343 Points per Watt ∼99%
AMD Ryzen 7 PRO 6850U
HP EliteBook 865 G9
281 Points per Watt ∼81%
AMD Ryzen 7 PRO 6850U
Lenovo ThinkPad T14 G3-21CF004NGE
240 Points per Watt ∼69%
AMD Ryzen 7 6800U
Lenovo Yoga 7-14ARB G7
232 Points per Watt ∼67%
Intel Core i7-1260P
Lenovo Yoga Slim 7 Carbon 13IAP7-82U9005FGE
207 Points per Watt ∼60%
Intel Core i7-1260P
Lenovo ThinkPad T14 G3-21AJS00400
189.5 Points per Watt ∼55%
Intel Core i7-1255U
Dell Inspiron 14 7420 2-in-1
178.8 Points per Watt ∼52%
Intel Core i7-1260P
Huawei MateBook X Pro 2022
174.6 Points per Watt ∼50%
Intel Core i7-1255U
Microsoft Surface Pro 9, i7-1255U
158.6 Points per Watt ∼46%
Intel Core i7-1265U
HP ZBook Firefly 14 G9-6B8A2EA
156.4 Points per Watt ∼45%

Detta är en aspekt där vi också måste kritisera tillverkarna, för det är helt enkelt inte särskilt vettigt att driva en processor i U-serien med 50 watt. Temperaturerna stiger extremt snabbt, vilket kommer att kräva fläkten. Vi testade detta medHP ZBook Firefly 14 G9med Core i7-1265U. Standardinställningarna 55/33 W resulterar i en CB R23 Multi-poäng på 9043 poäng. Om vi ställer in gränsen manuellt till 35 W kan dock CPU:n behålla detta värde längre och resultatet är bara marginellt lägre på 8902 poäng, men fläkten är tystare. Prestandan sjunker med cirka 12 % med 35/25W, men fläkten blir ännu tystare, vilket ofta är viktigare för kunderna i vardagliga situationer.

CB R23 Multi Core i7-1265U (röd: 55/33W, blå: 35W, grön: 35/25W)
CB R23 Multi Core i7-1265U (röd: 55/33W, blå: 35W, grön: 35/25W)

Alder Lake-U vs Alder Lake-P vs Alder Lake-H

Vi vill ta reda på det optimala effektområdet för Alder Lake-U-processorerna och när det är klokt att använda ett Alder Lake-P-chip med två extra prestandakärnor. För det här testet använde vi följande fyra processorer vid låsta effektgränser (via Throttle Stop):Core i7-1255U,Core i7-1265U,Core i7-1260P&Core i7-12700H.

Prestanda vid 15 watt

De två CPU:erna i U-serien har en liten fördel när de körs på 15 W, både i singel- och flerkärniga scenarier. Skillnaden är dock inte enorm och de lägre kärnklockorna balanseras nästan av det högre antalet kärnor, även vid 15 W.

Core i7-1255U Core i7-1265U Core i7-1260P Core i7-12700H
Cinebench R15 Single 231 poäng 236 poäng 217 poäng 214 poäng
Cinebench R15 Multi 896 poäng 885 poäng 815 poäng 839 poäng
Cinebench R23 Single 1600 poäng 1600 poäng 1513 poäng 1517 poäng
Cinebench R23 Multi 5714 punkter 5559 punkter 5321 punkter 5563 punkter

Prestanda vid 20 watt

De fyra processorernas prestanda i en enda kärna är praktiskt taget identiska vid 20 W och endast denCore i7-1255Ukan behålla en liten fördel i flerkärniga tester.

Core i7-1255U Core i7-1265U Core i7-1260P Core i7-12700H
Cinebench R15 Single 235 poäng 248 poäng 238 poäng 240 poäng
Cinebench R15 Multi 1062 poäng 1054 poäng 1050 poäng 1061 poäng
Cinebench R23 Single 1654 poäng 1658 poäng 1669 poäng 1665 poäng
Cinebench R23 Multi 6972 punkter 6733 punkter 6747 punkter 6615 punkter

Prestanda vid 28 watt

Våra tester vid 28 W visar att Core i7-1255U inte klarar av att uppnå högre resultat med en enda kärna. Tack vare sina något lägre turboklockor kan den utnyttja sin fulla enkelkärniga prestanda redan vid 20W medan de andra tre processorerna kan förbättra sina resultat en aning (förbrukning mellan 21-25W). Core i7-12700Hhar redan en fördel gentemot Core i7-1260P, som också är snabbare än de två chipen i U-serien. Vi kan dra slutsatsen att det inte är särskilt meningsfullt att använda en Alder Lake-U-processor i en bärbar dator där kylningslösningen klarar 25 W.

Core i7-1255U Core i7-1265U Core i7-1260P Core i7-12700H
Cinebench R15 Single 238 poäng 249 poäng 260 poäng 255 poäng
Cinebench R15 Multi 1278 poäng 1271 poäng 1337 poäng 1438 poäng
Cinebench R23 Single 1646 poäng 1761 poäng 1724 poäng 1793 poäng
Cinebench R23 Multi 8291 punkter 8132 punkter 8629 punkter 9451 punkter

Prestanda vid 35 watt

Nackdelen med Alder Lake-U-processorerna blir ännu större med 35 W, medan Core i7-12700H kan öka gapet till Core i7-1260P.

Core i7-1255U Core i7-1265U Core i7-1260P Core i7-12700H
Cinebench R15 Single 236 poäng 247 poäng 261 poäng 253 poäng
Cinebench R15 Multi 1415 poäng 1406 poäng 1550 poäng 1657 poäng
Cinebench R23 Single 1660 punkter 1733 punkter 1740 punkter 1757 punkter
Cinebench R23 Multi 9066 punkter 8902 punkter 9837 punkter 10832 punkter

Prestanda vid 45 watt

Att köra på 45 W visar tydligt att det finns en stor skillnad mellan processorerna och att kärnorna är mycket ineffektiva vid mycket höga klockfrekvenser. Jämfört med 35W är Core i7-1255U (vi kunde inte testa i7-1265U vid uthålliga 45W) endast 4 % snabbare trots 28 % mer energi. Beslutet mellan Core i7-1260P och Core i7-12700H är också mycket enkelt eftersom CPU:n i H-serien har en stor fördel tack vare sina sex P-kärnor.

Core i7-1255U Core i7-1260P Core i7-12700H
Cinebench R15 Single 237 poäng 260 poäng 257 poäng
Cinebench R15 Multi 1554 poäng 1737 poäng 1889 poäng
Cinebench R23 Single 1650 poäng 1742 poäng 1789 poäng
Cinebench R23 Multi 9450 poäng 10970 poäng 12442 poäng

Effektförbrukning i tomgång

Förutom den råa prestandan kontrollerade vi också strömförbrukningen för de fyra Alder Lake-processorerna när de går på tomgång med standardströmgränserna. Alla Windows ströminställningar var identiska på de fyra enheterna och vi analyserade endast CPU Package Power under en tvåminutersperiod. Core i7-1255U är återigen mycket effektiv med en genomsnittlig förbrukning på mindre än 1 watt, medan de andra tre processorerna pendlar runt 1,5-1,7 watt (Core i7-1260P förbrukar till och med lite mer ström än Core i7-12700H).

CPU Package Power (röd: Core i7-1265U, grön: Core i7-1255U)
CPU Package Power (röd: Core i7-1265U, grön: Core i7-1255U)
CPU Package Power (röd: Core i7-12700H, grön: Core i7-1260P)
CPU Package Power (röd: Core i7-12700H, grön: Core i7-1260P)

Strömförbrukning Webbläsning

Vårt Wi-Fi-test öppnar en ny webbplats var 30:e sekund och vi spelade in en slinga med en total längd på 5 minuter. Processorerna ligger väldigt nära varandra överlag, bara vissa webbplatser belastar processorn mer. De genomsnittliga resultaten efter 5 minuter är 2,5 W (Core i7-1255U), 3,7 W (Core i7-1265U), 4,3 W (Core i7-1260P) och 6 W för Core i7-12700H (även om gapet främst beror på den sista webbplatsen).

CPU Package Power (röd: Core i7-1265U, grön: Core i7-1255U)
CPU Package Power (röd: Core i7-1265U, grön: Core i7-1255U)
CPU Package Power (röd: Core i7-1260P, grön: Core i7-12700H)
CPU Package Power (röd: Core i7-1260P, grön: Core i7-12700H)

Bedömning - Alder Lake-U är vettigt, men Intel bör begränsa TDP-området

Våra mätningar och benchmarkresultat visar att Alder Lake-U-processorer kan vara vettiga, men både Intel och tillverkarna av bärbara datorer gör det ganska svårt för kunden. Det finns flera faktorer till detta, till att börja med det stora antalet Intel-processorer i det mobila segmentet. Intel borde också ange ett mindre TDP-område och bättre differentiera CPU-klasserna. Det är helt enkelt inte särskilt meningsfullt att köra en Core i7-1255U på 50 watt när en Core i7-1260P kan begränsas till 25 eller bara 20 watt (i fallet medSamsung Galaxy Book2). Strängare begränsningar skulle kunna undvika detta problem helt och hållet. CPU:erna i U-serien skulle kunna begränsas i intervallet 15-25 W, P-serien mellan 25-40 W och H-serien skulle kunna börja vid 40 W.

Tillverkarna av bärbara datorer bör också vara mer uppmärksamma. Det är inte särskilt meningsfullt att köra en CPU i U-serien på upp till 55 W bara för att det är möjligt. Den extra energin är i stort sett bortkastad, men resulterar i mer fläktaktivitet. Vi har tydligt visat att du knappast förlorar någon prestanda med minskade effektgränser, men användaren kommer i gengäld att gynnas av lägre utsläpp.

Det breda spektrumet av effektinställningar är ett problem för användarna, eftersom CPU-prestandan kan variera med stora marginaler. Alder Lake-U-processorerna fungerar bäst upp till 25 watt, och tillverkarna bör byta till Alder Lake-P-chips när kylningen kan hantera mer värme. AMD:s processorer i U-serien är mycket effektivare i scenarier med flera kärnor, men tillgängligheten är fortfarande begränsad.

Jämfört med AMD (som t.ex.Ryzen 7 6800U) har Intel fortfarande en prestandafördel i scenarier med enkelkärnig belastning. AMD ligger dock oftast före i flerkärniga tester, särskilt när man tittar på effektiviteten. Apple är fortfarande i en helt annan liga med sinaM1ochM2-processorer, särskilt när man bara belastar en kärna. Både AMD och Apple har också en fördel när det gäller iGPU-prestanda jämfört med den välkändaIntel Iris Xe Graphics G7.

Intel har redan tillkännagivit sin nya Raptor Lake-processoruppsättning och vi förväntar oss de första bärbara datorerna under de närmaste veckorna. Det finns dock inga större förändringar för de mobila processorerna (U P- och H-serien) förutom några klockförbättringar. De övriga specifikationerna, inklusive antalet kärnor, den integrerade GPU:n samt effektgränserna är identiska. Det finns några valfria tilläggsfunktioner, men vi förväntar oss endast små förbättringar när det gäller prestanda och effektivitet.

Please share our article, every link counts!
.170
> Bärbara datorer, laptops - tester och nyheter > Tester > Intel Alder Lake-U Review - Den hårfina gränsen mellan effektivitet och otillräcklig prestanda
Andreas Osthoff, 2023-01-17 (Update: 2023-01-17)