Recension av Huawei Watch D3: Smartklockan med blodtrycksmätning är nu ännu bättre

När det gäller hårdvaran har Huawei fokuserat på riktade förbättringar. Med en tjocklek på 11,3 millimeter är smartklockan märkbart tunnare än sin föregångare och har en 1,92-tums AMOLED-skärm som – med en maximal ljusstyrka på upp till 3 000 cd/m² – är dubbelt så ljus som tidigare. Byggkvaliteten är förstklassig, med ett solitt och robust hölje. En detalj som märks, och som påminner om Huawei Watch GT 7, är den relativt breda skärmkanten, även om detta högst är en mindre estetisk nackdel.

Viktigt att notera är att Watch D3, trots sin IP68-certifiering, inte bör bäras vid simning eller duschning – en begränsning som Huawei uttryckligen framhåller i en medföljande broschyr. Om klockan blir våt måste den torkas ren och torka innan man mäter blodtrycket. Detta krav beror på att blodtrycksmanschetten är integrerad direkt i armbandet, vilket förstärker D3:s status som en specialiserad medicinsk bärbar enhet snarare än en allmän sportklocka.

För blodtrycksmätning har armbandets insida en uppblåsbar luftkudde. Huawei inkluderar två armbandsstorlekar i förpackningen tillsammans med en pappersmätremsa för att hjälpa användarna att välja rätt passform. Det är enkelt att justera längden med hjälp av en metallpinne som snäpps fast. Under hela testperioden visade sig passformen vara helt problemfri.

Huawei Watch D3 levereras i en kartong, även om innerförpackningen fortfarande består av bestrukna foder och skumplast. Enligt tillverkaren är de medföljande plastpåsarna åtminstone delvis komposterbara. När det gäller hållbarhet gäller branschens standardregler: enheten är inte utformad för att användaren själv ska kunna reparera den eller enkelt byta batteri.

Den rekommenderade appen är Huawei Health-appen. Eftersom den fortfarande inte finns tillgänglig i Google Play Store kräver den initiala installationen på Android en lösning om du inte använder alternativa programvarurepositorier eller Huaweis egen AppGallery: genom att skanna en QR-kod som visas på Watch D3 laddas APK-filen ner direkt till din smartphone för manuell installation.

Detta kräver att du i dina Android-inställningar ger tillstånd att installera appar från okända källor. När appen väl är installerad går parkopplingen smidigt – appen upptäcker automatiskt enheter i närheten utan att ytterligare en QR-skanning behövs, och fungerade helt problemfritt under testningen.

Hanteringen av aviseringar på Android är imponerande omfattande. Användare kan selektivt aktivera aviseringar för specifika appar, till exempel WhatsApp, och skicka snabbsvar direkt från handleden. En genomtänkt funktion dämpar smartklockans aviseringar när smarttelefonen är i aktiv användning.

Användare som inte har en Huawei-enhet står dock inför märkbara nackdelar. Steg-för-steg-navigering via Petal Maps är till exempel fortfarande exklusivt för Huawei-enheter, medan iOS-användare stöter på ännu strängare funktionsbegränsningar – ett ämne som vi utforskar mer ingående i vår recension av Huawei Watch GT 7. Kontaktlösa betalningar stöds via NFC med hjälp av tjänsteplattformen Curve.

När det gäller styrning förlitar sig Huawei på en tryckbar vridkrona tillsammans med en andra fysisk knapp. Kronan gör det exceptionellt smidigt att bläddra genom menyerna, medan den nedre knappen kan anpassas för både enkel- och dubbeltryck. Alternativt kan smartklockan navigeras helt via pekskärmen, även om det känns mycket mer naturligt i daglig användning att kombinera tryck på skärmen med inmatningar via kronan. Med det sagt skulle en extra knapp på vänster sida av boetten ha förbättrat ergonomin ytterligare.

Huawei Watch D3 har en inbyggd högtalare och mikrofon, vilket gör att den kan fungera som en Bluetooth-handsfreeenhet. Kvaliteten på röstöverföring och uppspelning är stabil, vilket gör det bekvämt att ta emot samtal utan att behöva ta fram en smartphone. Samtal kan både besvaras och ringas upp direkt från handleden: klockan synkroniserar kontakterna när tillstånd har givits, medan ett inbyggt nummerfält möjliggör manuell inmatning av nummer.

Inkommande aviseringar kan besvaras med hjälp av förkonfigurerade snabbsvar eller direkt via ett skärmtangentbord. En anmärkningsvärd brist är dock avsaknaden av en röst-till-text-funktion för meddelanden – en funktion som finns hos konkurrenter som Amazfit Cheetah 2 Pro.

Röstassistenten Celia kan enkelt aktiveras genom att hålla ned funktionsknappen längst ned till höger. Även om dess övergripande funktioner är relativt grundläggande klarar den vardagliga uppgifter väl: att kolla vädret är precis lika tillförlitligt som att aktivera systemfunktioner som att starta en blodtrycksmätning eller inleda ett träningspass.

Appen Huawei Health organiserar aktivitets- och biometriska data i en överskådlig och intuitiv layout. I centrum finns tre ”blomma”-ikoner som representerar sömn, träning och stressåterhämtning – ett visuellt system som visade sig vara särskilt tydligt under testningen. Genom att trycka på de enskilda kategorierna visas detaljerad statistik, trenddiagram och sammanhang för hälsomätvärdena. Extra funktioner, såsom guidade avslappningsspår, kräver ett betalt ”VIP”-abonnemang.

När det gäller träningsspårning är Watch D3 förvånansvärt kapabel trots sitt hälsoinriktade fokus. Träningsskärmarna är helt anpassningsbara med flera datafält – inklusive mätvärden för löpteknik – tillsammans med pulszoner i realtid och livekartvyer. Förinställda träningsplaner passar också bra för nybörjare inom löpning. Direktintegrationen med Google Health (Health Connect) är dock fortfarande beroende av kompletterande appar från tredje part.

För att utvärdera mätnoggrannheten jämförde vi Huawei Watch D3 med ett bröstbälte under träningspass och en särskild överarmsmätare för blodtrycksmätningar. En kort anmärkning om metodiken: även om dessa jämförelser i verkliga situationer ger värdefull vägledning, ersätter de inte en medicinsk laboratoriemiljö. Vi går djupare in på testförhållanden och specifika begränsningar i separata artiklar om vår mätmetodik och blodtrycksmätning med Watch D3.

Watch D3 mäter pulsen pålitligt under träningspass. Jämfört med vårt referensmätverktyg, Polar H10-bröstbältet, stämde vilopulsvärdena perfekt. Även under intensiva cykelpass förblev mätvärdena anmärkningsvärt nära varandra: Watch D3 registrerade genomsnittliga och maximala hjärtfrekvenser på 107 respektive 155 slag per minut, jämfört med 105 och 158 slag per minut på referensenheten – en försumbar avvikelse i praktiken.

En närmare titt på pulskurvan avslöjar dock enstaka konstgjorda platåer och plötsliga tvåsiffriga hopp mellan på varandra följande datapunkter. Även om detta inte är idealiskt har dessa artefakter minimal inverkan på de totala genomsnitts- och toppvärdena. Blodets syremättnad (SpO₂) testades mot en Braun Pulse Oximeter 1 Connect, vilket resulterade i en genomsnittlig avvikelse på endast 1,02 procentenheter över tre mätningar – ett värde som ligger väl inom felmarginalen för pulsoximetrar av konsumentklass.

Vi kommer att göra en detaljerad analys av blodtrycksmätningarna i en separat, särskild artikel. En sak står dock redan klart: när Watch D3 bärs på rätt sätt ger den mätvärden med relativt små avvikelser jämfört med specialiserade enheter som Braun ExactFit 5 Connect (överarmsmanschett) och Omron RS4 (handledsmätning). I en direkt jämförelse med Braun ExactFit 5 Connect var den genomsnittliga avvikelsen över tre mätningar +3,7 procent för det systoliska blodtrycket och -2,86 procent för det diastoliska blodtrycket. Den genomsnittliga absoluta avvikelsen för det systoliska värdet var 4,6 mmHg (eller 5 mmHg avrundat) – för att sätta detta i sammanhang anger Braun en tolerans på ±3 mmHg för ExactFit 5 Connect.

Detta är snarare en jämförande iakttagelse än ett definitivt omdöme: i våra tester uppvisade Huawei Watch D2 något större avvikelser. Huawei har också utökat funktionsutbudet: blodtrycket kan nu mätas direkt före och efter träning för jämförelse, och den automatiska nattmätningen fungerar smidigt. Dessa nattmätningar stör sällan sömnen, eftersom den inbyggda mikropumpen arbetar nästan ljudlöst. Sammantaget är blodtrycksmätningen i Watch D3 imponerande på alla plan – den är precis, bekväm och utan tvekan det främsta försäljningsargumentet för Watch D-serien.

Huawei Watch D3 kan registrera ett enkanaligt elektrokardiogram och analysera det automatiskt – vi utforskar de specifika möjligheterna och begränsningarna hos enkanaliga EKG och Watch D3 i en separat artikel. Resultaten kan exporteras som en PDF för enkel delning med en läkare, och inspelningskvaliteten är god. Med tanke på att den är certifierad som medicinteknisk produkt förväntas den kunna upptäcka hjärtarytmier på ett tillförlitligt sätt, även om vi inte kunde testa detta i praktiken med en person som lider av sådana besvär.

I vår utvärdering, som omfattade ett litet urval på två testare, uppstod dock inga falskt positiva varningar. Det är något besvikande att Huawei missade chansen att förbättra EKG-funktionen: en påklämbar elektrod för ytterligare avledningar eller kontinuerlig övervakning under natten skulle ha gett ett verkligt mervärde. Som det ser ut nu är implementeringen fortfarande ganska standardmässig, med ett typiskt enkanals-EKG och en mätningstid på 30 sekunder.

Det är i sig en utmaning att utvärdera sömnmätning utan tillgång till ett specialiserat sömnlaboratorium. Vid vardagliga tester registrerar dock Watch D3 på ett tillförlitligt sätt sänggåendetider, väckningstider och nattliga uppvaknanden. Även om det krävs klinisk utrustning för att verifiera den absoluta precisionen i uppdelningen av sömnstadierna (lätt, djup och REM-sömn) är alla insamlade mätvärden överskådligt organiserade i den medföljande appens intuitiva diagram. Dessutom hävdar Huawei att sensorsatsen kan övervaka andningsmönster under natten och flagga för potentiella andningsavvikelser.

Huawei är fortfarande förtegen om den specifika GNSS-tekniken som driver enheten. På vår testrutt registrerade den en avståndsavvikelse på 60 meter – ungefär 0,6 % – jämfört med Garmin Venu 2 (som fungerar som en praktisk utgångspunkt snarare än en strikt referensstandard), en försumbar avvikelse vid verklig användning. Watch D3 hanterar kurvor och slingrande stigar smidigt och uppvisar inga märkbara spårningsfel, signalbortfall eller påträngande artefakter vid ruttutjämning.

Huawei uppger att den typiska batteritiden är upp till sex dagar – en siffra som visar sig stämma i praktiken. I våra tester höll Watch D3 i fyra hela dagar med 15 procent kvar, även med kontinuerlig pulsmätning aktiverad, en timmes GPS-övervakade träningspass, två styrketräningspass och över 60 blodtrycksmätningar. Snabbladdningen är lika imponerande: batteriet nådde 50 procent av kapaciteten på bara 16 minuter, medan en full laddning från 15 procent tog mindre än en timme.