Nya Apple sömnresultat lanseras för användare av Garmin- och Amazfit-smartklockor

Apples sömnpoängfunktion (bilden) kommer att vara tillgänglig för användare av wearables från tredje part. (Bildkälla: Apple)

Apples nya funktion för sömnpoäng kommer att vara tillgänglig för användare av tredjepartsenheter från märken som Garmin och Amazfit. Måttet, som för närvarande är i betatestning, är utformat för att hjälpa dig att förstå och förbättra din sömnkvalitet, baserat på en stor datamängd och riktlinjer från flera medicinska organisationer.

Polly Allcock (översatt av Ninh Duy), Publicerad 09/12/2025 🇺🇸 🇪🇸 ...

Apple Health sömnpoäng har kommit till Health-appen för vissa användare. Funktionen presenterades nyligen https://www.apple.com/newsroom/2025/09/apple-debuts-apple-watch-series-11-featuring-groundbreaking-health-insights/ tillsammans med den nya Watch Series 11, Watch SE 3 och Watch Ultra 3. Sedan dess har det rapporterats av användare som betatestar iOS 26.

Vissa testare har bekräftat att Apple:s nya sömnpoängsmätning inte bara är för Apple Watch-användare. Det är också tillgängligt för användare av wearables från andra märken som Amazfit och Garmin, till exempel Garmin Index sömnmonitor (curr. $ 169,99 på Amazon). Villkoren verkar vara att din smartwatch eller fitness tracker stöder sömnspårning och kan synkroniseras med Apple Health. Användare behöver inte heller vänta på en viss period för att detta mått ska genereras, eftersom det kan beräknas med hjälp av historiska data. På sociala medier har användare redan noterat skillnader mellan deras Garmin- eller Zepp-sömnpoäng och Apple's beräkning.

Sleep score är utformat för att hjälpa Apple Health-användare att spåra sin sömnkvalitet. Den tar hänsyn till faktorer som sömnlängd och avbrott, sömnstadier och när du går till sängs. En poäng beräknas efter varje natts sömn, med insikter som är utformade för att hjälpa användarna att förstå var de kan förbättra sig. Apple noterar att dess poängalgoritm stöds av data från över 5 miljoner sömnnätter, samlade i Apple Heart and Movement-studien. Dessutom påverkas den av de senaste riktlinjerna från American Academy of Sleep Medicine, National Sleep Foundation och World Sleep Society.

Apple sömnpoäng kommer också att vara tillgänglig för användare av vissa äldre Apple klockor som kör watchOS 26: Watch Apple Watch Serie 6 eller senare, Apple Watch SE (2:a generationen) eller senare, och alla Apple Watch Ultra modeller. Måttet förväntas släppas mer allmänt den 15 september, efter att den nuvarande betatestningen har avslutats.