Läckta uppgifter från Garmin tyder på en muskelsensor med stora fördelar för styrkeidrottare

Uthållighetsidrottare kan få detaljerad insikt i sina prestationer med hjälp av enbart en smartklocka, som kombinerar en GNSS-modul för noggrann mätning av distans, hastighet och effekt med pulsmätning. Styrkeidrottare står dock inför större begränsningar: en smartklocka kan inte mäta lyft vikt, och hjärtfrekvensen är en betydligt mindre tillförlitlig indikator på fysisk ansträngning under styrketräning. Även om det redan finns sensorer som direkt kan mäta muskelbelastning verkar Garmin utveckla ett eget system.

Enligt en rapport från Gadgets & Wearables har konkreta hänvisningar till denna funktion dykt upp i appen Garmin Connect. Mer specifikt innehåller appen datafält för genomsnittliga, lägsta och högsta nivåer av syremättat hemoglobin, samt den totala hemoglobinkoncentrationen. Detta skulle göra det möjligt för användarna att övervaka dessa mått under hela ett träningspass. En minskning av syremättnaden i musklerna – andelen syresatt hemoglobin – är vanligtvis ett tecken på muskeltrötthet. Att följa dessa data kan hjälpa idrottare att optimera viloperioderna mellan seten och bedöma den lokala ansträngningen mer exakt.

Till skillnad från den allmänna syremättnaden i blodet (SpO2) eller hjärtfrekvensen är syrenivåerna i musklerna lokala snarare än systemiska. Därför måste en sensor placeras direkt på den aktuella muskeln – till exempel quadriceps vid benpress eller bröstmusklerna vid bänkpress. Exakt hur Garmin planerar att utforma och implementera ett sådant hårdvarusystem är fortfarande oklart.