Decathlon Domyos Woodrower - Smart roddbänk utan eluttag

Den smarta roddmaskinen från Decathlon gör ett mycket bra intryck i testet. Apparaten är extremt stabil, arbetar tyst och imponerar med sin snabba tillgänglighet. Snabba träningspass kan enkelt integreras i vardagen och är roliga. Tack vare app-anslutningen till virtuella världar och tävlingar blir inte ens långa träningspass tråkiga.

Insamlingen av träningsdata är okomplicerad, liksom synkroniseringen mellan olika appar. Desto bättre att Decathlon roddmaskin kan fällas ihop för att spara utrymme och inte kräver något eluttag. Men bra funktionalitet och högkvalitativt utförande har också ett pris. 1000 euro får du betala för Domyos Woodrower.

Roddbänken Domyos Woodrower är ett eget märke från sportartikeltillverkaren Decathlon. Den är därför exklusivt tillgänglig hos Decathlon, antingen i en butik eller i webbutiken https://www.decathlon.de/p/3-in-1-rudergerat-bank-connected-selfpowered-garantie-von-decathlon-woodrower/328823/m8604435.

Woodrower finns endast i en storlek, en konfiguration och en färg. Det rekommenderade cirkapriset är 1000 euro. Vid testtillfället är enheten tillgänglig från Decathlon.

Namnet på testanordningen är ganska otympligt: Domyos 3-i-1-roddmaskin Bänkansluten självgående träslåttermaskin. Testapparaten är en roddmaskin som till stor del är tillverkad av trä, därav namnet Woodrower. För driften behövs inget eluttag, utan apparaten genererar själv den energi som behövs: Självförsörjande.

Roddmaskinen kan anslutas till en smartphone, surfplatta eller externa sensorer för pulsmätning via Bluetooth. Data kan bearbetas på de andra enheterna, och det är också möjligt att spela upp träningen: Uppkopplad. Woodrower kan också fällas upp och användas som träningsbänk med fotstöd: 3-i-1, även om 3:an fortfarande är ett frågetecken.

Decathlon ger 5 års garanti på enheten, och reservdelar sägs också finnas tillgängliga i 10 år.

Roddbänken Domyos levereras av en speditör. När man flyttar paketet för första gången blir det tydligt att det har sin vikt. Med emballage är det nästan 70 kg som ska flyttas. Förpackningen är mycket välgjord. Solida gjutna delar håller roddbänken på plats och skyddar den mot repor.

Lyckligtvis behöver enheten inte lyftas ut ur lådan, som kan öppnas runt om. Woodrower måste monteras helt och hållet på plats. Instruktionerna är illustrerade, material och verktyg ingår. En videoinstruktion ska kunna startas via QR-kod, men sidan är inte tillgänglig vid testtillfället.

Monteringen tar cirka 30 minuter och Woodrower ger ett avtryck av mycket hög kvalitet. Passformsnoggrannheten är utmärkt och det finns inga obehagliga lukter. Lådan innehåller reservkullager till sitsen om de skulle behöva bytas ut senare.

En speciell egenskap hos Domyos Woodrower är dess hopfällningsfunktion. När den är hopfälld tar den mycket liten plats och fungerar som en bänk. Ett utdragbart stöd är utformat för att hålla fötterna under magmuskelträning. Enligt Decathlon finns det ett 9 kg svänghjul inuti. Motståndet genereras elektriskt, med ett urval av 15 nivåer.

Kraften till motståndet, displayen och den trådlösa anslutningen genereras av rörelsen på roddmaskinen. Efter två till tre drag börjar den integrerade displayen att fungera. Det finns en separat hållare och säkring för smartphones eller surfplattor.

Woodrower kan endast justeras på fotstödet. Fotstödens position kan justeras i höjdled. Fötterna är säkrade med remmar och snabbfästen. Säkerhetsspärrar förhindrar oavsiktlig fällning eller utfällning av enheten.

På displayens skyddsfilm finns två appar listade, och Woodrower är kompatibel med båda. Decathlon har sin egen app "E-Connected" och Kinomap. I testet hittades Woodrower och anslöts av smarttelefonen utan problem - förutsatt att tillräckligt med ström producerades i förväg.

Träningsdata kan samlas in och analyseras via apparna. Träningslängd, antal roddtag, sträcka i meter, roddtag per minut, tid över 500 meter och kaloriförbränning. Dessa värden visas också på displayen, utan någon appanslutning. De sparas dock i appen och synkroniseras till exempel med Google Health Connect om så önskas.

Virtuella rutter kan roddas via Kinomap eller EXR Game. Det är också möjligt att utforska vattendrag och tävla med andra användare.

Utbildning på Domyos Woodrower kräver ingen ledtid. Öppna den, sätt på dig fötterna och du är redo att köra igång. Träningsmotståndet ställs in genom att vrida på displayen och träningsinformationen visas automatiskt på den lättlästa TFT-displayen, även utan app. Även under hårda träningspass är enheten helt stabil, ingenting vickar eller vrider sig. Ljudnivån är också mycket låg. Andra personer i hemmet störs inte.

USB-porten laddar inte riktigt en ansluten enhet, men den upprätthåller åtminstone laddningsnivån. Efter 10 minuters träning är en ansluten Samsung Galaxy S24 Ultra en procent mer. Under testperioden användes Woodrower av alla familjemedlemmar och visade sig vara helt lättillgänglig. Det positiva är att inget behöver justeras, så även barn kan träna på ett säkert sätt.

Tack vare det enkla handhavandet sänks hämningströskeln för träning i mellanrum. Detta innebär att korta träningspass enkelt kan integreras i en kontorsdag. Möjligheten att utforska sjöar och städer i appar gör roddsporten spännande, och virtuella tävlingar är också mycket roliga. Det är bra att Woodrower är kompatibel med olika program. En annan positiv aspekt är att det inte är nödvändigt med en app för att träna.