ChatGPT, Gemini, Claude, Copilot: vad gratisversionerna kostar dig

De fyra stora AI-assistenterna går alla att använda utan att betala, och var och en är tillräckligt bra för vardagliga frågor. Men var och en kräver fortfarande något i gengäld. Beroende på leverantör handlar det om annonser, att dina chattar används som träningsmaterial eller en mindre modell än den abonnenter får. Vår guide till AI-abonnemang går igenom de betalda nivåerna och för vem de är värda pengarna. Den här artikeln tittar på gratisplanerna och vilka inställningar de har från början. Allt nedan kommer från leverantörernas tyska pris- och hjälpsidor och från kontroller i våra egna konton i början av oktober 2026. Priserna är därför de tyska.

ChatGPT: annonser och träning är aktiverade som standard

Enligt OpenAIs prissida omfattar ChatGPT Free obegränsade textchattar med GPT-5.6 Luna samt begränsad möjlighet att ladda upp filer, skapa bilder, ha röstchattar, använda Deep Research och minne. Den nyare GPT-6 Luna är hittills tillgänglig för gratisanvändare endast i datorappen. Kontextfönstret är 27 000 token, hälften så stort som i Go och Plus, vilket OpenAI uppskattar motsvarar ungefär 12 sidor text. Ett långt avtal eller en uppsats ryms inte på en gång. Mer utrymme kostar 8 € i månaden för Go eller 23 € för Plus.

Den första kompromissen är annonser. Sedan slutet av augusti visar ChatGPT annonser i Tyskland i Free- och Go-planerna. För närvarande är de inte personanpassade i Europeiska ekonomiska samarbetsområdet eller Schweiz, och OpenAI uppger att företaget inte visar annonser för konton som identifierats som tillhörande personer under 18 år. Det finns ett annonsfritt alternativ i gratisplanen. Du hittar det under Inställningar och Annonskontroller, där alternativet ”Begränsa antalet meddelanden” tar bort annonserna. Nackdelen är färre meddelanden och ingen tillgång till verktyg som bildgenerering eller Deep Research.

Dina chattar används också för träning som standard. Reglaget ”Förbättra modellen för alla” finns under Inställningar och Datakontroller. I ett tyskt gratiskonto som vi kontrollerade i slutet av september var det aktiverat. Det nya integritetscentret ändrade inte på det. Om du hellre vill låta reglaget vara som det är kan du använda en tillfällig chatt för enskilda frågor. OpenAI uppger att tillfälliga chattar inte används för träning. En kopia sparas ändå i upp till 30 dagar av säkerhetsskäl.

Gemini: en stark gratis modell, lång lagringstid för data

Google har det mest generösa gratisabonnemanget. På sin tyska prenumerationssida listar företaget Gemini 3.6 Flash, begränsad åtkomst till 3.1 Pro, Deep Research, bildgenerering, Gemini Live, Canvas och Gems. Google AI Plus kostar 4,99 € i månaden och fördubblar främst gränserna, medan AI Pro kostar 21,99 €. I Googles Privacy Hub står det att Gemini-chattar inte används för att visa dig annonser.

Med Google är avvägningen data. Keep Activity är aktiverat som standard för användare som är 18 år och äldre. Mänskliga granskare läser vissa chattar, bland annat granskare hos externa tjänsteleverantörer. Granskade chattar sparas i upp till tre år, även om du raderar din aktivitet. Google ber själv användarna att inte skriva in något konfidentiellt. När Keep Activity är avstängt sparar Google fortfarande nya chattar på ditt konto i 72 timmar, precis som tillfälliga chattar. För en enstaka känslig fråga fungerar en tillfällig chatt utan att du behöver stänga av Keep Activity helt. Innan du stänger av det bör du notera att Gems blir färdigheter i november, och färdigheter kräver Keep Activity.

Claude: en ny modell och en träningsinställning att kontrollera

Anthropic har just uppgraderat sitt gratisabonnemang. Sedan den 28 september har gratisanvändare Claude Sonnet 5.5, tillsammans med Haiku 4.5. Toppmodellen Opus 5.5 är fortfarande bara tillgänglig för betalande kunder. Enligt prissidan ingår även minne mellan konversationer, artifacts och anslutna appar i gratisabonnemanget. Pro kostar 18 € i månaden, eller 15 € i månaden vid årsbetalning.

Om dina chattar används för träning beror på reglaget ”Help improve our AI models” under Inställningar och integritet. Anthropic skriver inte på sina hjälpsidor vad standardinställningen är, så det är värt att kontrollera dina egna inställningar. När reglaget är avstängt slutar Anthropic att använda nya chattar för träning. Sådant som redan har använts i avslutade eller pågående träningskörningar finns kvar där. Chattar som flaggas av ett säkerhetsfilter kan fortfarande användas för Anthropics egen upptäckt av missbruk.

Copilot: färre funktioner, annonser baserade på din chatthistorik

Microsoft har begränsat den kostnadsfria Copilot i stället för att utöka den. Deep Research försvann från konsumentappen den 18 augusti, och efterföljaren kräver en prenumeration. Enligt Microsofts sekretess-FAQ sparas konversationer som standard i 18 månader. Du kan när som helst stänga av modellträning, och detsamma gäller anpassning baserad på minnen. Annonserna är det större problemet. På Microsofts sekretessida står det att personanpassade annonser i Copilot kan baseras på din chatthistorik och dina sparade minnen. Du kan stänga av det i Copilot under Inställningar, Anpassning och ”Tillåt anpassning av annonser”. Microsofts sekretesspanel har en separat växlingsknapp som gäller alla Microsoft-tjänster på en gång. Användare under 18 år får aldrig personanpassade annonser i Copilot.

Fem minuter i inställningarna

Alla fyra kostnadsfria abonnemang fungerar bra för sporadiska frågor. Innan du skriver in frågor om hälsa, avtal eller företagsuppgifter är det ändå värt att lägga fem minuter på inställningarna. ChatGPT och Gemini har alternativen för datainsamling aktiverade från början. Copilots annonser kan baseras på din chatthistorik, och med Claude måste du leta upp växlingsknappen själv. I Gemini innebär det en uppoffring att stänga av Keep Activity, eftersom färdigheter är beroende av den. Om du redan använder mer än en assistent kan du skicka känsliga frågor till den där träning är avstängd och använda de andra för vardagliga uppgifter.